39 semanas de gravidez: termo completo
Termo completo. O corpo dá pistas: corrimento, tampão, dor lombar. O parto pode ser hoje ou daqui a dias.
Atualizado em 13 de outubro de 2026 · fontes verificadas em 13 de outubro de 2026
Em resumo
39 semanas de gravidez são quase 9 meses: 273 dias desde a última menstruação, 9,0 meses completos. Você está no 9º mês, no 3º trimestre. O bebê mede cerca de 50,7 cm e está no termo completo, entre 39 e 40 semanas e 6 dias. A saída do tampão mucoso é um sinal, mas o parto ainda pode demorar dias.
Com quantas semanas estou?
39 semanas são quantos meses?
Semana 39 = 273 dias de gestação, contados desde o primeiro dia da sua última menstruação. Em meses, isso dá 9,0 meses completos (quase 9 meses). Na tabela da caderneta do pré-natal, você está no 9º mês; no calendário dos trimestres, no 3º.
Faltam cerca de 1 semanas para a data provável do parto (DPP), calculada em 40 semanas. Desde a concepção, que acontece por volta da ovulação, o bebê tem perto de 37 semanas de desenvolvimento.
O bebê com 39 semanas
O NHS mede cerca de 50,7 cm da cabeça aos pés, o tamanho de uma melancia pequena.
- Pele. Antes quase transparente, ganha uma camada mais resistente, que protege os órgãos e ajuda a controlar a temperatura.
- Vérnix. A camada branca e cerosa (do latim, «verniz») protege a pele e ajuda na passagem pelo canal de parto. O bebê pode nascer coberto dela, ou quase sem.
O seu corpo nesta semana
Mais corrimento, que deve ser fino, branco e sem cheiro forte. Se aparecer uma bolinha de muco amarelada ou com sangue, é o tampão mucoso («sinal»), um dos primeiros sinais de que o bebê vem aí, mas que pode anteceder o parto em dias (NHS).
A dor nas costas pode aumentar com o bebê descendo e pressionando a coluna, e você sente mais peso no pé da barriga.
Consultas e exames nesta semana
No Brasil
Consulta semanal. Se surgirem contrações, a caderneta orienta passar a fase latente, quando possível, em casa, com descanso, alimentação leve e apoio, e ir para a maternidade na fase ativa: contrações regulares a cada 2 a 3 minutos, por mais de 30 segundos.
Em Portugal
Última semana da janela da consulta hospitalar de termo (até às 39 semanas e 6 dias). Depois das 40 semanas, o programa da DGS prevê a 7.ª consulta.
O que diz a pesquisa sobre induzir com 39 semanas
O ensaio clínico ARRIVE (Grobman e colegas, 2018) sorteou mais de 6 mil mulheres de primeira gestação e baixo risco entre induzir o parto com 39 semanas ou aguardar. A indução não reduziu de forma significativa o conjunto de complicações para o bebê (4,3% contra 5,4%), mas teve menos cesáreas (18,6% contra 22,2%). Isso não faz da indução uma obrigação: é uma opção para conversar com a equipe, conforme a sua saúde, o seu serviço e a sua vontade.
É normal? Quando procurar atendimento
É normal?
Perder o tampão mucoso, com um pouco de sangue misturado, com 39 semanas, é comum e não exige ir correndo para a maternidade se não houver contrações nem sangramento vivo.
Procure atendimento sem demora, mesmo de madrugada, se notar:
- a bolsa rompeu (e, se o líquido estiver verde ou amarelado, avise logo)
- contrações fortes e regulares, a cada 2 a 3 minutos, durando mais de 30 segundos
- sangramento vivo, mais do que uma secreção rosada
- bebê mexendo bem menos que o habitual ou mais de 4 horas sem se mexer
- dor de cabeça forte, alteração na visão ou inchaço repentino
- febre de 37,8 °C ou mais
Em Portugal, ligue para o SNS 24 (808 24 24 24), que encaminha para a urgência obstétrica, ou para o 112 numa emergência.
Sua lista da semana 39
Para o parceiro ou parceira
Na fase latente, em casa, você é o apoio principal: massagem nas costas, banho morno, água, lanche leve e tempo cronometrado. Quando as contrações ficarem regulares, é hora de ir.
Semana anterior e próxima
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O que os pais perguntam
39 semanas de gravidez são quantos meses?
Cerca de 9 meses completos: 273 dias desde a última menstruação, 9,0 meses. Você está no fim do 9º mês, no 3º trimestre.
Saiu o tampão mucoso. Vou entrar em trabalho de parto?
Pode ser um dos primeiros sinais, mas o NHS lembra que ainda pode levar dias. A caderneta descreve o tampão como uma secreção espessa, transparente, esbranquiçada ou com traços de sangue.
Induzir com 39 semanas é melhor?
No ensaio ARRIVE, com mulheres de primeira gestação e baixo risco, a indução com 39 semanas teve menos cesáreas (18,6% contra 22,2%) e não mudou de forma significativa o resultado combinado de complicações para o bebê. A decisão é individual, com a equipe.
Dor nas costas com 39 semanas é trabalho de parto?
Pode ser só o bebê descendo e pressionando a coluna, diz o NHS. Se vier em ondas regulares que aumentam, pode ser contração: cronometre.
Fontes
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy: week 39 verificada em 13 de outubro de 2026
- Ministério da Saúde — Caderneta Brasileira da Gestante, 1ª edição 2026 verificada em 13 de outubro de 2026
- DGS — Programa Nacional para a Vigilância da Gravidez de Baixo Risco verificada em 13 de outubro de 2026
- Spong C. Y. (2013), Defining “Term” Pregnancy, JAMA (DOI 10.1001/jama.2013.6235) verificada em 13 de outubro de 2026
- Grobman W. A. et al. (2018), Labor Induction versus Expectant Management in Low-Risk Nulliparous Women, New England Journal of Medicine (DOI 10.1056/NEJMoa1800566) verificada em 13 de outubro de 2026
A Mamavela informa; este guia não substitui sua obstetriz, seu médico ou seu pediatra, que conhecem a sua situação. Na dúvida, fale com eles. Em caso de emergência: 192 (SAMU, Brasil) ou 112 (Portugal).