22 semanas de gravidez: 5 meses e treino de respiração
Cinco meses completos no calendário. O bebê treina os movimentos de respiração e prova o líquido amniótico.
Atualizado em 13 de outubro de 2026 · fontes verificadas em 13 de outubro de 2026
Em resumo
22 semanas de gravidez são pouco mais de 5 meses: 154 dias desde a última menstruação, 5,1 meses completos. Você está no 5º mês, no 2º trimestre. O bebê mede cerca de 27,8 cm, como uma batata-doce, treina a respiração e desenvolve o paladar. Estrias podem aparecer.
Com quantas semanas estou?
22 semanas são quantos meses?
Resposta curta: pouco mais de 5 meses. Em números, 22 semanas são 154 dias, ou 5,1 meses completos contados a partir da DUM. Você está no 5º mês de gestação e no 2º trimestre.
Por que a caderneta diz 5º mês se a conta passa de 5 meses completos? Porque a Caderneta Brasileira da Gestante agrupa as semanas em blocos de 4 a 5 (18ª a 22ª semana para o 5º mês), e os meses do calendário não têm exatamente 4 semanas. As duas leituras estão certas; na consulta, o que vale é a semana.
Faltam cerca de 18 semanas para a data provável do parto (DPP), calculada em 40 semanas. Desde a concepção, que acontece por volta da ovulação, o bebê tem perto de 20 semanas de desenvolvimento.
Na prática: quem pergunta «estou de quantos meses?» com 22 semanas costuma ouvir «cinco meses», e está certo pelas duas contas.
O bebê com 22 semanas
O NHS mede cerca de 27,8 cm da cabeça aos pés, o tamanho de uma batata-doce.
- Pulmões. Em desenvolvimento: o bebê faz movimentos de respiração dentro do útero.
- Mecônio. Ele engole líquido amniótico, que fica no intestino e sairá depois do parto como um cocô escuro e grudento.
- Paladar. As papilas gustativas se desenvolvem e podem ser influenciadas pelo que você come (NHS).
- Movimentos. O MedlinePlus diz que, com 22 semanas, a mãe sente o bebê mexer e o coração pode ser ouvido com estetoscópio.
O seu corpo nesta semana
Podem surgir estrias: linhas ou faixas na pele da barriga, das coxas ou dos seios. O NHS lembra que são comuns, inofensivas e costumam clarear depois do parto.
Alimentação variada, com frutas, verduras e o arroz com feijão do dia a dia, como sugere a caderneta, alimenta você e expõe o bebê a sabores diferentes.
Consultas e exames nesta semana
No Brasil
Segue o ritmo mensal das consultas. Se o morfológico estiver disponível, esta semana costuma estar na janela. Daqui a duas semanas começa a janela da curva glicêmica (TOTG com 75 g, entre 24 e 28 semanas): pergunte já como agendar.
Em Portugal
Última semana da janela da ecografia morfológica (até às 22 semanas e 6 dias). Se ainda não a fez, ligue hoje para o local da marcação.
É normal? Quando procurar atendimento
É normal?
Estrias rosadas ou arroxeadas aparecendo com 22 semanas são comuns e não indicam nenhum problema.
Vá à maternidade de referência, à UBS ou ligue 192 diante de:
- sangramento ou perda de líquido pela vagina
- contrações regulares ou dor forte na barriga antes de 37 semanas
- febre de 37,8 °C ou mais
- dor de cabeça forte, visão embaçada, flashes ou pontos cegos
- dor forte logo abaixo das costelas ou inchaço repentino no rosto, nas mãos ou nas pernas
- bebê mexendo bem menos que o habitual ou mais de 4 horas sem se mexer
Em Portugal, ligue para o SNS 24 (808 24 24 24), que encaminha para a urgência obstétrica, ou para o 112 numa emergência.
Sua lista da semana 22
Para o parceiro ou parceira
Ela pode estar lidando com mudanças no corpo, como estrias e peso. Elogio sincero e nenhum comentário sobre o tamanho da barriga ajudam mais do que se imagina.
Semana anterior e próxima
Semana 21 · Semana 23 · Todas as semanas · Calculadora de semanas de gravidez
O que os pais perguntam
22 semanas de gravidez são quantos meses?
São 154 dias desde a última menstruação, cerca de 5,1 meses completos. Pela tabela da caderneta, a semana 22 ainda é o 5º mês, no 2º trimestre.
O que o bebê come na barriga?
Tudo chega pela placenta. Mas o NHS diz que ele engole pequenas quantidades de líquido amniótico e que as papilas gustativas em desenvolvimento podem ser influenciadas pelo que você come.
Estrias têm como evitar?
O NHS explica que estrias são comuns e inofensivas e costumam clarear depois do parto. Não há garantia de prevenção.
O médico já ouve o coração com estetoscópio?
O MedlinePlus diz que, por volta de 22 semanas, os batimentos podem ser ouvidos com estetoscópio.
Fontes
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy: week 22 verificada em 13 de outubro de 2026
- Ministério da Saúde — Caderneta Brasileira da Gestante, 1ª edição 2026 verificada em 13 de outubro de 2026
- DGS — Programa Nacional para a Vigilância da Gravidez de Baixo Risco verificada em 13 de outubro de 2026
- MedlinePlus — Fetal development verificada em 13 de outubro de 2026
- Amirthalingam G. et al. (2014), Effectiveness of maternal pertussis vaccination in England: an observational study, The Lancet (PMID 25037990) verificada em 13 de outubro de 2026
A Mamavela informa; este guia não substitui sua obstetriz, seu médico ou seu pediatra, que conhecem a sua situação. Na dúvida, fale com eles. Em caso de emergência: 192 (SAMU, Brasil) ou 112 (Portugal).