28 settimane di gravidanza: benvenuta nel terzo trimestre
Inizia l'ultimo tratto. Questa settimana è piena di appuntamenti: esami del sangue, test di Coombs, vaccino contro la pertosse. E il cuore del bambino rallenta: ora batte intorno ai 140 colpi al minuto.
Aggiornato il 13 ottobre 2026 · fonti verificate il 13 ottobre 2026
In breve
A 28 settimane di gravidanza inizia il terzo trimestre: sei nel settimo mese, a circa 6,5 mesi dall'ultima mestruazione. L'NHS descrive un bambino di circa 37,6 cm, come una melanzana, con il cuore intorno ai 140 battiti al minuto. In Italia tocca il test di Coombs a tutte e, se sei Rh negativa, la profilassi anti-D; il dTpa è ideale ora.
A quante settimane sono?
Quanti mesi sono 28 settimane di gravidanza?
Ventotto settimane sono 196 giorni dall'ultima mestruazione: circa 6,5 mesi compiuti. Sei nel settimo mese e, da 28+0, nel terzo trimestre, l'ultimo. (Calcolo: settimane × 7 ÷ 30,4.)
Il tuo bambino a 28 settimane
L'NHS indica circa 37,6 cm dalla testa al tallone, come una melanzana.
- Il suo cuore è rallentato: verso la 9ª-10ª settimana batteva intorno a 170 colpi al minuto, ora circa 140, e alla nascita sarà intorno a 130. Il tuo batte tra 80 e 85 (NHS).
- Il battito si può sentire con uno stetoscopio; qualcuno può provarci appoggiando l'orecchio alla pancia, ma trovare il punto giusto è difficile.
- Peso stimato mediano nelle curve dell'OMS: circa 1.189 grammi (8 bambini su 10 tra 1.026 e 1.368 g; Kiserud e colleghi, 2017).
Il tuo corpo questa settimana
Bruciore e schiena. Bruciore di stomaco e digestione lenta sono frequenti; la schiena porta più peso e articolazioni e legamenti sono più morbidi (NHS). Riposa spesso: aiuta con molti disturbi.
Caviglie, piedi e viso gonfi. Soprattutto col caldo. Quasi sempre è ritenzione d'acqua, ma fallo controllare: la pre-eclampsia può far salire la pressione molto in fretta anche se ti senti bene (NHS).
Sangue dal naso. Comune per gli ormoni, anche nel sonno. Stai seduta, sporgiti in avanti, stringi il naso appena sopra le narici per 10-15 minuti e respira con la bocca; del ghiaccio avvolto in un panno sulla radice del naso aiuta (NHS).
Addormentati sul fianco. Una meta-analisi su dati individuali di 851 casi ha trovato che addormentarsi sulla schiena dopo le 28 settimane è associato a un rischio di morte in utero più alto, con un odds ratio aggiustato di 2,63; destra o sinistra appaiono ugualmente sicure (Cronin e colleghi, 2019).
Tre gesti contro le infezioni (NHS): lavarti spesso le mani, soprattutto dopo pannolini e bambini piccoli (citomegalovirus); guanti per la lettiera del gatto e il giardinaggio (toxoplasmosi); se non hai avuto la varicella, avvisa il medico se sei stata vicina a qualcuno che l'ha.
Visite ed esami in Italia
Nel terzo trimestre, da 28+0 a 32+6 (allegato 10B dei LEA, senza ticket):
| Esame | Per chi |
|---|---|
| Emocromo | Tutte |
| Test di Coombs indiretto | Tutte, a 28 settimane |
| Toxoplasma | Se sei negativa |
| Ecografia ostetrica | Solo se c'è il sospetto di un problema del bambino, della placenta o tuo |
La linea guida ISS chiede inoltre di offrire a 28 settimane la profilassi anti-D alle donne Rh(D) negative, di misurare la pressione e la distanza sinfisi-fondo (con un metro, dal pube alla cima dell'utero) e di informarti sui corsi di accompagnamento alla nascita.
Vaccino dTpa: ISSalute indica intorno alla 28ª settimana come momento ideale (finestra 27-36), a ogni gravidanza. Se non l'hai prenotato, fallo ora; in stagione chiedi anche l'antinfluenzale, gratuito.
Dove dormirà il bambino?
L'NHS consiglia di deciderlo adesso, prima che arrivi la stanchezza delle ultime settimane. Un lettino o una culla con materasso rigido e ben aderente, nella vostra stanza, senza cuscini, paracolpi né peluche: il sonno sicuro del neonato.
È normale? Quando chiamare
È normale?
Bruciore dopo cena, caviglie gonfie la sera che migliorano con le gambe in alto e qualche goccia di sangue dal naso sono normali a 28 settimane.
Chiama subito l'ostetrica, il medico o il punto nascita se hai:
- movimenti del bambino più lenti, diversi dal solito o assenti;
- gonfiore improvviso di viso o mani, mal di testa forte, disturbi della vista, dolore sotto le costole;
- perdite di sangue o di liquido;
- contrazioni regolari o dolori simili a quelli mestruali prima di 37 settimane;
- sangue dal naso che non si ferma nonostante la compressione.
La tua lista della settimana 28
Per il partner
Accompagnala alla vaccinazione e agli esami di questa settimana, e prendi in mano tu la lettiera del gatto fino alla fine della gravidanza.
Per questa fase
Settimana precedente e successiva
Settimana 27 · Settimana 29 · Tutte le settimane · A quante settimane sono?
Le domande dei genitori
Quanti mesi sono 28 settimane di gravidanza?
Ventotto settimane sono 196 giorni dall'ultima mestruazione: circa 6,5 mesi compiuti. Sei nel settimo mese e all'inizio del terzo trimestre.
Cos'è il test di Coombs a 28 settimane?
È un esame del sangue che cerca anticorpi contro i globuli rossi del bambino. L'allegato 10 dei LEA lo prevede a inizio gravidanza e di nuovo a 28 settimane per tutte le donne, senza ticket.
Perché l'anti-D a 28 settimane se sono Rh negativa?
La linea guida ISS raccomanda di offrire a 28 settimane la profilassi anti-D di routine alle donne Rh(D) negative, per prevenire la formazione di anticorpi che potrebbero colpire i globuli rossi di un bambino Rh positivo. Il ginecologo ti spiega se e quando farla nel tuo caso.
Fonti
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy: week 28 verificata il 13 ottobre 2026
- Ministero della Salute — Allegato 10 al DPCM LEA, prestazioni per la tutela della maternità (PDF) verificata il 13 ottobre 2026
- SNLG-ISS — Linea guida Gravidanza fisiologica, aggiornamento 2011 (terzo trimestre, profilassi anti-D) verificata il 13 ottobre 2026
- ISSalute (Istituto Superiore di Sanità) — Gravidanza (vaccino dTpa) verificata il 13 ottobre 2026
- Cronin R. S. et al. (2019), Maternal going-to-sleep position and the risk of late stillbirth, IPD meta-analysis, EClinicalMedicine (DOI 10.1016/j.eclinm.2019.03.014) verificata il 13 ottobre 2026
- Kiserud T. et al. (2017), The World Health Organization Fetal Growth Charts, PLOS Medicine (DOI 10.1371/journal.pmed.1002220) verificata il 13 ottobre 2026
Mamavela informa; questa guida non sostituisce la tua ostetrica, il tuo medico o il tuo pediatra, che conoscono la tua situazione. Nel dubbio, chiamali. In caso di emergenza: 112.