Il parto, passo dopo passo

Cosa succede in ogni fase, cosa puoi scegliere tu e cosa conviene preparare prima, con le indicazioni del Ministero della Salute, dell'ISS e dell'OMS.

Aggiornato il 13 ottobre 2026 · fonti verificate il 13 ottobre 2026

In breve

Il parto ha tre fasi: il travaglio, durante il quale il collo dell'utero si apre fino a 10 cm, la nascita con le spinte e l'uscita della placenta. In Italia il 93,9% dei bambini nasce tra 37 e 42 settimane (CeDAP 2024). Contatta il punto nascita quando le contrazioni sono regolari, se si rompono le acque, se perdi sangue o se il bambino si muove meno.

Il parto in tre fasi

Il Ministero della Salute descrive il parto così: nelle ore che lo precedono le contrazioni diventano più frequenti e più intense, il collo dell'utero si apre e, quando è completamente dilatato, arriva il bisogno di spingere. Dopo la nascita, il cordone viene pinzato e tagliato e, dopo 10-15 minuti, esce la placenta.

Fase	Cosa succede	Cosa puoi fare
Prodromi (fase latente)	Contrazioni irregolari, perdita del tappo mucoso, mal di schiena	Restare a casa se va tutto bene, mangiare leggero, riposare
Travaglio attivo	Contrazioni regolari, il collo si apre fino a 10 cm	Muoverti, cambiare posizione, scegliere come gestire il dolore
Periodo espulsivo	Spinte e nascita	Seguire il tuo corpo e l'ostetrica
Secondamento	Uscita della placenta	Pelle a pelle con il bambino, prima poppata se lo desideri

Tutti i dettagli, con i tempi medi, in fasi del travaglio.

Quando partire per il punto nascita

Contatta il punto nascita che hai scelto quando le contrazioni sono regolari e ravvicinate (l'NHS indica ogni 5 minuti o più spesso; il tuo punto nascita può darti un'indicazione diversa), oppure se hai un dubbio. Non aspettare se:

si rompono le acque, soprattutto se il liquido è verde, scuro o ha cattivo odore
perdi sangue rosso vivo
senti il bambino muoversi meno del solito
hai un dolore forte e continuo, senza pause tra una contrazione e l'altra
sei prima delle 37 settimane e pensi di essere in travaglio

Per riconoscere i segnali e contare le contrazioni: segnali del parto, contrazioni e il timer delle contrazioni.

Cosa puoi scegliere

L'OMS (2018) chiede un'assistenza centrata sulla donna: una persona di fiducia accanto, la libertà di muoverti e di scegliere la posizione per partorire, bere e mangiare cibi leggeri. Il Ministero della Salute riprende gli stessi punti e aggiunge il pelle a pelle e il rooming-in. Una revisione Cochrane (Bohren 2017) ha osservato che un sostegno continuo durante il travaglio si associa a più parti vaginali spontanei, travagli più brevi e meno cesarei.

Dolore: metodi non farmacologici, acqua calda, epidurale, che il Servizio sanitario garantisce nei punti nascita individuati dalle Regioni.
Posizioni: posizioni per il parto.
Le tue preferenze per iscritto: piano del parto.

Quando il parto prende un'altra strada

Induzione del parto: in Italia il 35,9% dei travagli è stato indotto nel 2024 (CeDAP).
Taglio cesareo: il 29,8% dei parti nel 2024, con grandi differenze tra regioni.

Nessuna di queste strade è un fallimento. Conta come state tu e il tuo bambino, e che ti venga spiegato ogni passaggio.

Per il partner

Il tuo ruolo conta: conosci la strada per il punto nascita, tieni a portata di mano la borsa e i documenti, cronometra le contrazioni e, in sala parto, ricorda le sue preferenze quando lei non ha la forza di dirle.

Da preparare prima

Scegliere il punto nascita e visitarlo, se organizza incontri.
Preparare la borsa per il parto intorno alle 36 settimane.
Scrivere un piano del parto e parlarne con l'ostetrica.
Organizzare chi si occupa di altri figli o animali.
Installare in auto un seggiolino omologato per il ritorno a casa.
Ripassare le pratiche dopo la nascita: dichiarazione di nascita e congedo di maternità.

Tutte le pagine sul parto

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Le domande dei genitori

Quanto dura un parto naturale?

Dipende molto da donna a donna. L'NHS indica che, al primo figlio, il travaglio attivo (da circa 4 cm alla dilatazione completa) dura di solito tra 8 e 18 ore, spesso meno nei parti successivi; la fase delle spinte non dovrebbe superare 3 ore al primo figlio e 2 ore dopo.

Che cosa vuol dire parto eutocico e parto distocico?

Eutocico è il parto vaginale che procede in modo fisiologico, senza interventi come ventosa o forcipe. Distocico indica un parto che non procede come dovrebbe (per esempio per la posizione del bambino o contrazioni insufficienti) e richiede un aiuto medico.

Posso avere una persona accanto durante il parto?

Sì, il Ministero della Salute raccomanda di poter scegliere una persona di fiducia per un sostegno continuo. Nel 2024, durante i parti vaginali, il 94,7% delle donne aveva accanto il padre del bambino (CeDAP). Chiedi al tuo punto nascita le regole in vigore.

Fonti

Ministero della Salute — Parto (aggiornato il 05/04/2024) verificata il 13 ottobre 2026
Ministero della Salute — Travaglio, parto, nascita (aggiornato il 18/12/2024) verificata il 13 ottobre 2026
NHS — The stages of labour and birth verificata il 13 ottobre 2026
ISS EpiCentro — Rapporto sull'evento nascita in Italia (CeDAP), anno 2024 verificata il 13 ottobre 2026
OMS — Making childbirth a positive experience, linee guida sull'assistenza intrapartum (2018) verificata il 13 ottobre 2026
Bohren MA e coll. (2017), Continuous support for women during childbirth, Cochrane Database of Systematic Reviews (DOI 10.1002/14651858.CD003766.pub6) verificata il 13 ottobre 2026

Mamavela informa; questa guida non sostituisce la tua ostetrica, il tuo medico o il tuo pediatra, che conoscono la tua situazione. Nel dubbio, chiamali. In caso di emergenza: 112.

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