Il tuo neonato, dal primo giorno al primo compleanno

Le domande delle notti insonni, una per una: come si dorme sicuri, perché piange, quando chiamare il pediatra, cosa comprare davvero e quando iniziare lo svezzamento.

Aggiornato il 13 ottobre 2026 · fonti verificate il 13 ottobre 2026

In breve

Nel primo anno contano poche regole solide: dormire a pancia in su nella sua culla, nella tua stanza; rispondere al pianto; latte materno o formula a richiesta fino a circa 6 mesi, poi lo svezzamento. L'OMS indica 14-17 ore di sonno a 0-3 mesi. Sotto i 3 mesi, una febbre di 38 °C o più va fatta vedere subito da un medico.

Le prime settimane a casa

Nei primi giorni tutto sembra nuovo: il moncone ombelicale, le feci che cambiano colore, le poppate ravvicinate, il sonno a pezzi. È il periodo in cui il Ministero della Salute concentra i suoi messaggi chiave: dormire a pancia in su, niente fumo e niente alcol, allattamento al seno quando è possibile, gli screening neonatali, mai lasciare il neonato da solo sul fasciatoio, il seggiolino fin dal primo viaggio.

Cura del neonato: cordone, pelle, pannolino, ittero, screening.
Bagnetto: quando farlo, temperatura dell'acqua, sicurezza.
Corredino 0-3 mesi e lista nascita: cosa comprare e cosa no.
Borsa fasciatoio: cosa portare quando esci.

Appena il bambino ha il codice fiscale scegli il pediatra di libera scelta, il medico del Servizio sanitario nazionale che lo seguirà gratuitamente: tutto spiegato in pediatra di libera scelta. Per il calendario delle vaccinazioni: vaccini obbligatori per i neonati.

Il sonno, la regola che salva vite

In Italia la morte improvvisa del lattante (SIDS) colpisce circa 0,5 bambini ogni 1.000 nati vivi, con un picco tra i 2 e i 4 mesi, e il 90-95% delle morti associate al sonno avviene entro i 6 mesi (ISS, Sorveglianza 0-2 anni). La posizione supina è la misura più efficace, eppure nel 2025 solo il 70,1% delle mamme di bambini di 4-5 mesi la usava; il 16,7% li metteva di lato e l'8,2% a pancia in giù.

Fai così	Evita
A pancia in su, a ogni sonno	Di lato o a pancia in giù
Culla o lettino nella tua stanza	Divano, poltrona, lettone se sei molto stanca o hai bevuto
Materasso rigido della misura giusta	Cuscini, paracolpi, peluche, trapunte
Stanza tra 18 e 20 °C	Troppi vestiti o coperte

Tutti i dettagli in sonno sicuro e SIDS, poi quanto dorme un neonato, cosleeping, fasciare il neonato e sacco nanna.

Pianto, coliche, febbre: capire e sapere quando chiamare

Un neonato sano piange in media circa due ore al giorno nelle prime sei settimane, poi molto meno (Wolke 2017, citato in coliche). Il pianto è il suo modo di parlare: pianto del neonato ti aiuta a decifrarlo e a non restare sola quando non ce la fai più.

Crescere: gioco, pancia in giù, tappe

L'OMS raccomanda, per i bambini che non si spostano ancora, almeno 30 minuti al giorno a pancia in giù da svegli, distribuiti nella giornata, e niente schermi nel primo anno. Idee e modo di iniziare in tummy time; le tappe da 0 a 12 mesi, con peso e lunghezza sulle curve OMS, in sviluppo mese per mese. Per l'età esatta del tuo bambino (anche corretta, se è nato prima):

Verso i 6 mesi: lo svezzamento

Il Ministero della Salute indica di iniziare dal sesto mese compiuto, quando il bambino sta seduto, guarda il tuo piatto e porta il cibo alla bocca. Ogni passaggio è spiegato in svezzamento, autosvezzamento, tabella svezzamento, allergeni e soffocamento e conati. Per costruire il tuo calendario:

Per il partner

Il primo anno non è un compito solo di chi allatta. Cambi, bagnetto, ninna nanna, turni di notte, visite dal pediatra: il Ministero della Salute chiede espressamente di sostenere il ruolo del padre e del partner. Imparate insieme le regole del sonno sicuro e le manovre di disostruzione.

La tua lista per il primo mese

Scegliere il pediatra di libera scelta e fissare la prima visita.
Culla nella vostra stanza, vuota, materasso rigido.
Seggiolino omologato montato in auto, con dispositivo antiabbandono.
Un termometro digitale in casa.
Numeri a portata di mano: pediatra, guardia medica, 112.
Qualcuno a cui chiedere aiuto per una notte o un pomeriggio.

Tutte le pagine sul neonato

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Le domande dei genitori

Fino a quando si dice neonato?

In senso stretto si parla di neonato nei primi 30 giorni di vita (definizione usata dall'Ospedale Pediatrico Bambino Gesù), poi di lattante fino a circa un anno. Nella vita di tutti i giorni molti genitori dicono neonato per tutto il primo anno: in questa rubrica trovi entrambi.

Quali sono le regole più importanti dei primi mesi?

Il Ministero della Salute ne mette alcune in cima alla lista: lettino sempre a pancia in su, niente fumo, allattamento al seno quando possibile, screening neonatali, mai il neonato da solo sul fasciatoio, trasporto in auto nel seggiolino e mai lasciarlo da solo in macchina.

Quando devo chiamare subito il medico?

Sotto i 3 mesi con una temperatura di 38 °C o più, se respira con fatica, se è molto sonnolento o difficile da svegliare, se rifiuta più poppate di fila o ha meno pannolini bagnati. In emergenza chiama il 112 (118 dove attivo).

Fonti

Ministero della Salute — Primo mese di vita (aggiornato il 18/12/2024) verificata il 13 ottobre 2026
Ministero della Salute — Primo anno di vita (aggiornato il 18/12/2024) verificata il 13 ottobre 2026
ISS EpiCentro — Sorveglianza Bambine e Bambini 0-2 anni, indagine 2025, posizione in culla verificata il 13 ottobre 2026
OMS — Linee guida 2019 su attività fisica, sedentarietà e sonno sotto i 5 anni (comunicato) verificata il 13 ottobre 2026
HealthyChildren.org (AAP) — Fever and Your Baby, when to call the pediatrician verificata il 13 ottobre 2026
Moon RY e coll. (2022), Sleep-Related Infant Deaths, Updated 2022 Recommendations for Reducing Infant Deaths in the Sleep Environment, Pediatrics (DOI 10.1542/peds.2022-057990) verificata il 13 ottobre 2026

Mamavela informa; questa guida non sostituisce la tua ostetrica, il tuo medico o il tuo pediatra, che conoscono la tua situazione. Nel dubbio, chiamali. In caso di emergenza: 112.

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