Il Pacchetto Gravidanza
Gli ebook della gravidanza, dal test positivo alle prime settimane dopo il parto.
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Gli ebook di Mamavela
Guide serene e con fonti, da leggere sul telefono o da stampare, dalla prima ecografia ai primi passi.
Il compagno delle 40 settimaneMamavelaPiano del parto e borsa per l'ospedaleMamavelaMangiare bene in gravidanzaMamavelaMuoversi in gravidanzaMamavelaIl quarto trimestreMamavelaDopo il bambino: prendersi cura della menteMamavelaLe prime 12 settimane del tuo bambinoMamavelaSonno sicuro del bambino, 0-24 mesiMamavelaSvezzamento e autosvezzamentoMamavelaSviluppo e gioco da 0 a 3 anniMamavelaGli anni del bambino piccoloMamavela
La Biblioteca Mamavela completa
Tutti gli ebook tematici, dalle prime settimane di gravidanza ai quattro anni, in un solo download.
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Vedi la BibliotecaIl Pacchetto Neonato e bambino
Gli ebook del bambino, dalla prima notte a casa ai quattro anni.
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Il compagno delle 40 settimane
Ogni settimana di gravidanza spiegata: come cresce il bambino, cosa fa il tuo corpo, cosa chiedere a ogni visita.
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Piano del parto e borsa per l'ospedale
Un piano del parto da compilare, le liste della borsa e le domande da fare prima del grande giorno.
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Mangiare bene in gravidanza
Sicurezza alimentare, pasti di tutti i giorni e un planner settimanale, secondo le indicazioni ufficiali. Nessuna dieta.
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Muoversi in gravidanza
Un programma di movimento trimestre per trimestre basato sulle indicazioni di OMS e ACOG, con i segnali per fermarsi.
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Il quarto trimestre
Riprendersi dopo il parto: il tuo corpo, il tuo umore, l'allattamento e l'aiuto che puoi chiedere.
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Dopo il bambino: prendersi cura della mente
Baby blues, depressione e ansia post-partum spiegati con calma, con un piano di sostegno e linee di ascolto che rispondono.
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Le prime 12 settimane del tuo bambino
Poppate, pianto, pannolini, sonno e controlli del neonato, settimana per settimana per tre mesi.
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Sonno sicuro del bambino, 0-24 mesi
Le regole del sonno sicuro, routine realistiche per età e risposte delicate ai risvegli notturni.
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Svezzamento e autosvezzamento
Quando e come iniziare, pappe o autosvezzamento, allergeni e soffocamento, secondo l'OMS e le autorità sanitarie.
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Sviluppo e gioco da 0 a 3 anni
Le tappe dello sviluppo età per età, semplici idee di gioco e i segnali da segnalare al pediatra.
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Gli anni del bambino piccolo
Spannolinamento, sonno, pasti e capricci dai 2 ai 4 anni, con consigli sereni e con fonti.
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Gravidanza in Italia: tutte le pratiche
Controlli in gravidanza, costi, congedi, aiuti e pratiche del bambino in Italia, passo dopo passo, con fonti ufficiali.
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