Plano de parto: como escrever o seu, item por item
Atualizado em 13 de outubro de 2026 · fontes verificadas em 13 de outubro de 2026
Em resumo
O plano de parto é um documento em que você escreve como gostaria de ser cuidada no trabalho de parto, no parto e logo depois, para levar à maternidade e conversar com a equipe. A Caderneta Brasileira da Gestante 2026 tem uma seção para planejar o parto. Comece no pré-natal, converse com a equipe e mantenha o texto curto, claro e aberto a mudanças.
O plano de parto é o papel onde você escreve, com as suas palavras, como gostaria de ser cuidada no trabalho de parto, no parto e nas primeiras horas com o bebê. A Caderneta Brasileira da Gestante 2026, do Ministério da Saúde, tem uma seção para isso: ela trata o planejamento do parto como um processo que começa no pré-natal e envolve informação, reflexão e diálogo, e o documento pode ser levado à maternidade e compartilhado com a equipe.
Abaixo, um modelo completo e gratuito, item por item. Não é um formulário oficial: é uma lista para você pensar e preencher na sua caderneta ou numa folha à parte.
Antes de escrever: três ideias
- É uma conversa, não um contrato. O parto pode mudar de rumo. Um bom plano diz o que você prefere e o que gostaria que acontecesse se algo mudar.
- Curto vence longo. Uma ou duas páginas, com frases simples, são lidas. Dez páginas não.
- Converse antes. Leve o rascunho a uma consulta do pré-natal e, se puder, à visita à maternidade.
Modelo de plano de parto
1. Quem sou eu
- Nome, data provável do parto, maternidade escolhida ou de referência
- Como gosto de ser chamada
- Informações que quero que a equipe saiba (alergias, medos, uma experiência anterior)
2. Quem estará comigo
- Acompanhante: nome e telefone (direito previsto na Lei 8.080, art. 19-J)
- Doula: nome e telefone, se tiver (presença assegurada pela Lei 15.381/2026, se você pedir, sem taxa adicional)
- Acompanhante reserva
3. O ambiente
- Luz, música, silêncio, poucas pessoas entrando e saindo
- Liberdade para caminhar, mudar de posição, usar chuveiro ou bola, quando possível
4. Alívio da dor
- Métodos não farmacológicos que quero tentar (massagem, banho morno, compressas, respiração)
- Se desejo conversar sobre analgesia e em que momento
- "Quero ser informada antes de qualquer procedimento"
5. O parto
- Posições que gostaria de experimentar
- Se quero ver ou tocar o bebê assim que nascer
- Quem anuncia o sexo, se ainda não sei
- Quem corta o cordão, se for possível
6. Se for cesárea
- Acompanhante presente
- Contato pele a pele assim que possível
- Amamentação o quanto antes, se eu desejar e se for possível
7. O bebê
- Contato pele a pele e amamentação na primeira hora, se eu desejar
- Quero estar presente ou que o acompanhante esteja presente nos cuidados do bebê
- Alimentação: amamentação, fórmula ou as duas (todas as escolhas são válidas)
8. Depois do parto
- Visitas: sim ou não, e quando
- Ajuda que gostaria de receber com a amamentação
- Documentos: pedir informação sobre a certidão de nascimento na própria maternidade
Perguntas para fazer à maternidade
| Tema | Pergunta |
|---|---|
| Acompanhante | Como funciona a entrada do acompanhante? Pode trocar durante a internação? |
| Doula | Qual é o procedimento para a doula entrar? |
| Estrutura | Há quartos de parto, chuveiro, bola? |
| Alívio da dor | Que opções vocês oferecem e como peço? |
| Bebê | O bebê fica comigo no quarto? |
| Documentos | Há unidade de registro civil aqui para tirar a certidão antes da alta? |
| Exames do bebê | Quais testes do recém-nascido são feitos aqui antes da alta? |
| Chegada | Por qual entrada chego em trabalho de parto, de dia e de noite? |
As respostas ajudam a ajustar o plano à realidade do lugar. Sobre os exames do bebê, veja triagem neonatal; sobre a certidão, veja registro de nascimento.
No dia: leve três cópias (uma para a pasta, uma para a equipe, uma para o acompanhante) ou a caderneta com a seção preenchida. Se algo preocupar você antes do parto, como sangramento, perda de líquido, dor forte, febre ou o bebê mexendo bem menos, vá à maternidade ou ligue para o SAMU, no 192.
Checklist do plano de parto
Um lembrete gentil
Se o parto não seguir o plano, isso não é um fracasso. O plano serve para você ser ouvida e informada, seja qual for o caminho. Parto normal, com analgesia ou cesárea: todos merecem respeito.
O guia "Gravidez no Brasil" traz este modelo em páginas para preencher, a lista da mala e dos documentos da maternidade e o resumo das leis do acompanhante e da doula.
O que os pais perguntam
Existe um plano de parto do Ministério da Saúde?
A Caderneta Brasileira da Gestante 2026, entregue no pré-natal, tem uma seção para registrar como você deseja ser cuidada no trabalho de parto e no parto, para levar à maternidade e compartilhar com a equipe.
Plano de parto vale para cesárea?
Sim. Você pode registrar desejos também para uma cesárea, por exemplo sobre o acompanhante, o contato pele a pele e a amamentação, sempre conversando com a equipe.
A maternidade é obrigada a seguir o plano de parto?
O plano é um instrumento de diálogo, não uma ordem. Alguns pontos são direitos previstos em lei, como o acompanhante e a doula; outros dependem da situação clínica e das decisões compartilhadas com a equipe.
Quando devo fazer o plano de parto?
O planejamento começa no pré-natal. Um bom momento para fechar a versão final é no 3º trimestre, depois de conversar com a equipe e, se possível, visitar a maternidade.
Fontes
- Ministério da Saúde — Caderneta Brasileira da Gestante, 1ª edição 2026 verificada em 13 de outubro de 2026
- Lei nº 15.381/2026 — doula (Planalto) verificada em 13 de outubro de 2026
- Lei nº 8.080/1990, art. 19-J — acompanhante (Planalto) verificada em 13 de outubro de 2026
A Mamavela informa; este guia não substitui sua obstetriz, seu médico ou seu pediatra, que conhecem a sua situação. Na dúvida, fale com eles. Em caso de emergência: 192 (SAMU, Brasil) ou 112 (Portugal).