31 semanas de embarazo: ¿cabeza abajo o todavía no?
En la consulta le palparán la tripa para saber cómo está colocado el bebé. Si aún está de nalgas, tiene tiempo para girarse.
Actualizado el 13 de octubre de 2026 · fuentes comprobadas el 13 de octubre de 2026
En resumen
Con 31 semanas de embarazo está en el octavo mes y en el tercer trimestre. El NHS describe un bebé de unos 41,1 cm, del tamaño y el peso de un coco, que acumula grasa. En consulta le medirán la altura uterina y le palparán la tripa para saber su posición. Si está de nalgas, todavía hay tiempo: muchos bebés se giran más adelante.
¿De cuántas semanas estoy?
¿Cuántos meses son 31 semanas de embarazo?
Con 31 semanas de embarazo lleva 217 días contados desde el primer día de su última regla, es decir, unos 7,1 meses cumplidos: está en el octavo mes y en el tercer trimestre. Desde la concepción han pasado unas 29 semanas: el bebé tiene 29 semanas de desarrollo. (Cálculo: semanas × 7 ÷ 30,4 días por mes. Los profesionales cuentan en semanas, no en meses.)
Su bebé a las 31 semanas
El NHS da unos 41,1 cm de la cabeza al talón, del tamaño y el peso de un coco. MedlinePlus describe para las semanas 31 a 34 un bebé que crece rápidamente y acumula mucha grasa, con respiración rítmica aunque los pulmones aún no están maduros, huesos completamente desarrollados pero blandos, y reservas de hierro, calcio y fósforo.
Su cuerpo esta semana
Usted y el bebé están a punto de un último estirón (NHS). Quizá note que la tripa baja un poco si el bebé se coloca. El NHS describe cómo se mide la altura uterina: con una cinta, desde el pubis hasta lo alto de la tripa.
Si el bebé está de nalgas
El NHS explica que algunos bebés ya están cabeza abajo y otros no: todavía hay tiempo para que se coloquen, y algunos no lo hacen hasta el parto. Si sigue de nalgas cerca de la semana 36, pueden ofrecerle una versión cefálica externa: girar al bebé desde fuera con las manos. Una revisión Cochrane concluyó que reduce los nacimientos de nalgas y las cesáreas (Hofmeyr y colaboradores, 2015).
Consultas y pruebas esta semana
En España. En el tercer trimestre la matrona mide la altura uterina, toma la tensión y le pregunta por los movimientos del bebé. Si aún no se ha vacunado de la tosferina, pregunte. El calendario exacto lo fija su comunidad autónoma: así funciona el seguimiento en la sanidad pública.
En México. El tercer ultrasonido va de la semana 29 a la 30 o más, y la 6.ª consulta es en la semana 32 (NOM-007). El calendario completo de la NOM-007.
Lo normal y lo que no, esta semana
¿Es normal?
Notar los movimientos en la parte baja de la tripa (si está de nalgas) o en las costillas (si está cabeza abajo) es normal en ambos casos.
Llame el mismo día a su matrona, su médico o la urgencia obstétrica de su hospital si nota:
- sangrado o pérdida de líquido por la vagina
- dolor abdominal intenso o contracciones regulares antes de la semana 37
- fiebre de 38 °C o más
- dolor de cabeza muy intenso, visión borrosa o puntos ciegos
- hinchazón brusca de la cara o las manos
- el bebé se mueve menos de lo habitual o deja de moverse
Su lista de la semana 31
Para la pareja
Montar la cuna o el moisés y comprobar que la silla del coche está bien instalada son tareas perfectas para estas semanas.
Para esta etapa
Semana anterior y siguiente
Semana 30 · Semana 32 · Todas las semanas · ¿De cuántas semanas estoy?
Lo que preguntan los padres
¿Cuántos meses son 31 semanas de embarazo?
Unos 217 días desde la última regla: siete meses cumplidos, ya en el octavo mes.
¿Es un problema que el bebé esté de nalgas a las 31 semanas?
No en sí mismo. El NHS indica que hay tiempo para que se gire. Si sigue así hacia la semana 36, su equipo hablará con usted de las opciones.
Fuentes
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy: week 31 comprobada el 13 de octubre de 2026
- MedlinePlus en español — Desarrollo fetal comprobada el 13 de octubre de 2026
- Hofmeyr G. J. et al. (2015), External cephalic version for breech presentation at term, Cochrane (DOI 10.1002/14651858.CD000083.pub3) comprobada el 13 de octubre de 2026
- SEGO — Control prenatal del embarazo normal (protocolo actualizado en mayo de 2017) comprobada el 13 de octubre de 2026
- Secretaría de Salud — NOM-007-SSA2-2016, atención de la mujer durante el embarazo, parto y puerperio comprobada el 13 de octubre de 2026
Mamavela informa; esta guía no sustituye a tu matrona, a tu médico ni a tu pediatra, que conocen tu situación. Ante cualquier duda, llámales. En caso de urgencia, llama al 112.