El plan de parto: sus preferencias, por escrito y con calma
Un documento corto que habla por usted cuando las contracciones no dejan hablar. Qué incluir, apartado por apartado, y cómo mantenerlo flexible.
Actualizado el 13 de octubre de 2026 · fuentes comprobadas el 13 de octubre de 2026
En resumen
El plan de parto es un documento en el que usted escribe sus preferencias para el parto y el nacimiento: acompañante, movimiento, alivio del dolor, contacto piel con piel, lactancia. El Ministerio de Sanidad ofrece un modelo y aconseja prepararlo hacia las semanas 28 a 32, hablarlo con la matrona y entregarlo al llegar. Usted puede cambiarlo en cualquier momento.
Para qué sirve
El Ministerio de Sanidad lo define como un documento en el que la mujer expresa sus preferencias, necesidades, deseos y expectativas sobre el parto y el nacimiento. Tenerlo por escrito evita comunicarlo el día del parto, cuando usted está concentrada en otra cosa, y facilita que su pareja o acompañante participe.
Dos ideas que el propio modelo deja claras:
- No sustituye la información de su matrona o médico.
- No es un contrato: si surge una circunstancia imprevista, el equipo le aconsejará la intervención más oportuna, después de informarle y pedir su consentimiento.
MedlinePlus propone llamarlo «preferencias para el parto» por esa razón: flexible, no rígido.
Cuándo hacerlo
- Semanas 28 a 32: el momento que sugiere el Ministerio de Sanidad. Hay tiempo para preguntar.
- Revíselo con su matrona (España) o con su médico o partera del control prenatal (México).
- Si puede, visite la maternidad: las salas, las bañeras o las pelotas no son iguales en todos los hospitales.
Qué incluir, etapa por etapa
Al llegar
Durante la dilatación
En el expulsivo y el nacimiento
Después
Lo que ya no tiene que pedir
El modelo del Ministerio no incluye opciones desaconsejadas por la evidencia. Por ejemplo, ya no se recomienda de rutina el enema ni el rasurado del periné. En México, la NOM-007 indica que la tricotomía y el enema no son obligatorios y que la episiotomía debe ser selectiva.
¿Cambia algo tenerlo?
Un estudio en hospitales del sur de España (Hidalgo-Lopezosa y colaboradores, 2021) comparó 178 mujeres con plan de parto y 279 sin él. En las primerizas con plan hubo menos cesáreas (18 % frente a 29 %). Es un estudio observacional: las mujeres con plan eran algo distintas (más edad, más estudios), así que no prueba que el plan sea la causa. Lo que sí está claro es que ayuda a hablar.
Conviene saber
Escriba frases cortas y en positivo («deseo moverme durante la dilatación»), en una o dos páginas. Un plan breve se lee de verdad en plena guardia.
Para la pareja
Léalo con ella, pregunte lo que no entienda y llévelo en la mano al llegar. En la sala, usted es quien recuerda con suavidad sus preferencias si ella no puede hablar, sin discutir con el equipo.
Lo que preguntan los padres
¿Es obligatorio hacer un plan de parto?
No. Es un derecho, no una obligación. Sirve para que el equipo conozca sus preferencias sin que usted tenga que explicarlas durante el parto.
¿Cuándo hay que entregarlo?
El Ministerio de Sanidad sugiere elaborarlo hacia las semanas 28 a 32 y revisarlo con la matrona. Lleve dos copias al hospital y entregue una al ingresar.
¿Y si el parto no sale como lo escribí?
El propio modelo del Ministerio lo dice: el plan no planifica el parto. Si surge algo imprevisto, el equipo le propondrá la intervención más oportuna, después de informarle y pedir su consentimiento.
¿Sirve en México?
Sí. Aunque no hay un modelo nacional único, la NOM-007 exige informar a la mujer y pedir su consentimiento para la inducción, la rotura de la bolsa o los procedimientos invasivos, y promueve el parto respetuoso y la elección de la posición. Un plan escrito ayuda a ese diálogo.
Fuentes
- Ministerio de Sanidad — Plan de parto y nacimiento (modelo) comprobada el 13 de octubre de 2026
- Ministerio de Sanidad — Plan de parto y nacimiento (página) comprobada el 13 de octubre de 2026
- MedlinePlus en español — Qué incluir en su plan para el parto comprobada el 13 de octubre de 2026
- Secretaría de Salud — NOM-007-SSA2-2016 comprobada el 13 de octubre de 2026
- Hidalgo-Lopezosa P et al. (2021), Association between Birth Plan Use and Maternal and Neonatal Outcomes in Southern Spain, Int J Environ Res Public Health (DOI 10.3390/ijerph18020456, PMID 33430039) comprobada el 13 de octubre de 2026
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