34 settimane di gravidanza: il bambino scende nel bacino
Respiri meglio e il bruciore si calma? Forse il bambino è sceso nel bacino. Non vuol dire che il parto sia vicino: ma è il momento giusto per parlare con l'ostetrica di come affronterai travaglio e dolore.
Aggiornato il 13 ottobre 2026 · fonti verificate il 13 ottobre 2026
In breve
A 34 settimane di gravidanza sei nell'ottavo mese, a circa 7,8 mesi dall'ultima mestruazione. L'NHS descrive un bambino di circa 45 cm, come un melone, raggomitolato con le gambe al petto. Se scende nel bacino respiri meglio, ma il parto può essere ancora lontano settimane. È il momento di parlare di travaglio e dolore con l'ostetrica.
A quante settimane sono?
Quanti mesi sono 34 settimane di gravidanza?
Trentaquattro settimane sono 238 giorni dall'ultima mestruazione: circa 7,8 mesi compiuti. Sei alla fine dell'ottavo mese, nel terzo trimestre. (Calcolo: settimane × 7 ÷ 30,4.)
Il tuo bambino a 34 settimane
L'NHS indica circa 45 cm dalla testa al tallone, come un melone cantalupo.
- È raggomitolato nell'utero, con le gambe piegate verso il petto. Lo spazio è poco, ma lo senti ancora muoversi e vedi la pancia cambiare forma.
- Se è un maschietto, i testicoli scendono dall'addome nello scroto. Alla nascita i genitali possono sembrare gonfi: è liquido o una spinta di ormoni e passa in pochi giorni (NHS).
- Peso stimato mediano nelle curve dell'OMS: circa 2.312 grammi (8 bambini su 10 tra 1.985 e 2.659 g; Kiserud e colleghi, 2017).
Il tuo corpo questa settimana
La pancia scende. Quando il bambino si incanala nel bacino («impegno»), l'NHS spiega che si libera spazio: respiri meglio e il bruciore può sparire. In cambio fai più pipì e camminare può costare più fatica. Attenzione: non significa che il parto sia imminente, possono mancare ancora settimane.
Colostro. Il seno è grande e può perdere piccole quantità di liquido giallastro: è il colostro, ricco di anticorpi. Se il seno fa male, prova un reggiseno leggero di notte e uno più contenitivo di giorno (NHS).
Sul fianco. L'NHS ripete: dormi sul fianco, è meglio per il bambino perché favorisce il flusso di sangue alla placenta, e avrai meno mal di schiena.
Parla di travaglio e dolore con l'ostetrica
La linea guida ISS prevede che a 34 settimane la professionista ti offra informazioni e tempo per parlare della preparazione al travaglio e alla nascita: come pianificare il parto, come riconoscere l'inizio del travaglio, come affrontare il dolore, con materiale scritto. Porta le tue domande:
- Come capisco che è il momento di andare? (i segnali del parto)
- Che metodi ci sono per il dolore, con e senza farmaci? (l'epidurale)
- Come si svolgono le fasi del travaglio? (le fasi del travaglio)
- Il mio piano del parto è realistico per questo punto nascita?
L'NHS aggiunge: se qualcosa dell'assistenza che ricevi non ti va bene, dillo all'ostetrica o al medico.
Visite ed esami in Italia
- Fascia 33+0 - 37+6 (allegato 10B dei LEA): emocromo, epatite B, sifilide, HIV, urine, toxoplasma se negativa; tampone per lo streptococco B a 36-37. Il dettaglio alla settimana 33.
- dTpa: se non l'hai fatto, ISSalute lo raccomanda fino alla 36ª settimana. Hai ancora tempo, ma non rimandare.
Buono a sapersi
Hai scelto la flessibilità della maternità (1 mese prima e 4 dopo)? Il congedo inizia un mese prima della data presunta, cioè intorno a 35-36 settimane: il congedo di maternità.
È normale? Quando chiamare
È normale?
Respirare meglio ma fare pipì ogni ora, macchioline gialle nel reggiseno e una pancia che cambia forma quando il bambino si sposta sono normali a 34 settimane.
Chiama subito l'ostetrica, il medico o il punto nascita se hai:
- movimenti più lenti, diversi dal solito o assenti;
- contrazioni regolari, dolori come quelli mestruali, mal di schiena insolito o liquido che esce (prima di 37 settimane);
- perdite di sangue;
- mal di testa forte, disturbi della vista, dolore sotto le costole, gonfiore improvviso;
- prurito molto forte, soprattutto di notte.
La tua lista della settimana 34
Per il partner
Se potete, partecipa alla visita in cui si parla del travaglio: sapere come si riconosce l'inizio e quando partire toglierà a entrambi molta ansia.
Per questa fase
Settimana precedente e successiva
Settimana 33 · Settimana 35 · Tutte le settimane · A quante settimane sono?
Le domande dei genitori
Quanti mesi sono 34 settimane di gravidanza?
Trentaquattro settimane sono 238 giorni dall'ultima mestruazione: circa 7,8 mesi compiuti. Sei alla fine dell'ottavo mese, nel terzo trimestre.
Se la pancia è scesa, il parto è vicino?
Non per forza. L'NHS spiega che il bambino può scendere nel bacino a tappe settimane prima del parto: respiri meglio e hai meno bruciore, ma probabilmente dovrai aspettare ancora diverse settimane.
Cos'è il liquido giallo che esce dal seno?
È colostro, il primo latte, ricco di anticorpi. L'NHS spiega che può comparire settimane prima del parto; un reggiseno leggero di notte e uno più contenitivo di giorno aiutano se il seno è dolente.
Fonti
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy: week 34 verificata il 13 ottobre 2026
- SNLG-ISS — Linea guida Gravidanza fisiologica, aggiornamento 2011 (informazioni a 34 settimane) verificata il 13 ottobre 2026
- Ministero della Salute — Allegato 10 al DPCM LEA, prestazioni per la tutela della maternità (PDF) verificata il 13 ottobre 2026
- ISSalute (Istituto Superiore di Sanità) — Gravidanza (vaccino dTpa) verificata il 13 ottobre 2026
- Kiserud T. et al. (2017), The World Health Organization Fetal Growth Charts, PLOS Medicine (DOI 10.1371/journal.pmed.1002220) verificata il 13 ottobre 2026
Mamavela informa; questa guida non sostituisce la tua ostetrica, il tuo medico o il tuo pediatra, che conoscono la tua situazione. Nel dubbio, chiamali. In caso di emergenza: 112.