Kliniktasche: die Checkliste für Geburt, Wochenstation und Heimweg

Einmal packen, dann ist der Kopf frei. Diese Liste folgt der Empfehlung des Bundesgesundheitsministeriums und ergänzt, was Mütter in der Klinik am meisten vermissen.

Aktualisiert am 13. Oktober 2026 · Quellen geprüft am 13. Oktober 2026

Kurz gesagt

Packen Sie die Kliniktasche einige Wochen vor dem Termin, damit sie bereitsteht, falls es früher losgeht. Hinein gehören Mutterpass, Personalausweis, Versichertenkarte und Urkunden, bequeme Kleidung für die Geburt, Schlafanzug, Still-BH und Einlagen, Hygieneartikel für die Wochenstation, Kleidung und Windeln für das Baby und eine Babyschale fürs Auto. Besprechen Sie die Liste mit Ihrer Klinik oder Hebamme.

Wann packen?

Einige Wochen vor dem errechneten Termin, so rät es gesund.bund.de, das Gesundheitsportal des Bundesgesundheitsministeriums. Die Tasche soll bereitstehen, wenn die Wehen einsetzen oder die Geburt früher beginnt als erwartet. Auch wer eine ambulante Geburt oder eine Hausgeburt plant, packt für den Notfall eine Tasche. Beschriften Sie, soweit möglich, alles mit Ihrem Namen.

Tipp: Packen Sie in drei Bereiche, zum Beispiel mit Packwürfeln. Dann muss Ihre Begleitperson nicht wühlen: ein Fach für den Kreißsaal, eins für die Wochenstation, eins für das Baby.

Die Checkliste

Dokumente (in eine Klarsichthülle)

Mutterpass
Personalausweis
Versichertenkarte
Familienstammbuch oder Eheurkunde; wenn Sie nicht verheiratet sind, Ihre Geburtsurkunde
Falls vorhanden: Urkunde über die Vaterschaftsanerkennung und Sorgeerklärung, siehe Vaterschaftsanerkennung
Ihr Geburtsplan, falls Sie einen geschrieben haben
Allergiepass, Medikamentenliste, Befunde, falls Sie welche haben

Für den Kreißsaal

Für die Wochenstation

Bequeme Kleidung für danach (Tipp von gesund.bund.de: Sie sollte etwa im 6. Schwangerschaftsmonat gepasst haben)
Nachthemd oder Schlafanzug, vorne zu öffnen
Hausschuhe und Bademantel
Still-BH und Stilleinlagen, siehe Still-BH
Oberteile, die sich zum Stillen öffnen lassen, oder weite Shirts
Handtücher und Waschlappen
Körperpflege (Zahnbürste, Duschgel, Lippenpflege, Haargummis)
Hohe, bequeme Slips; große Binden für den Wochenfluss (fragen Sie, was die Klinik stellt)

Für das Baby

Bodys in Größe 56 bis 62
Strampelanzug oder weiche Hose, Oberteil und Söckchen
Jacke und Mütze für den Heimweg
Eine Decke für den Heimweg (nicht zum Schlafen im Bett)
Windeln für den Heimweg
Babyschale fürs Auto, vorher eingebaut und ausprobiert

Für die Begleitperson

Snacks, Getränke, Kleingeld oder Karte für Automaten und Parkplatz
Bequeme Kleidung zum Wechseln, Zahnbürste
Powerbank, Ladekabel
Ihr Geburtsplan, um ihn bei Bedarf zu vertreten

Wenn es ein Kaiserschnitt wird

Bei einem geplanten Kaiserschnitt bleiben viele Frauen etwas länger auf der Station. Hilfreich sind dann:

Hohe Slips, deren Bund über der Narbe sitzt
Weite Hosen oder Kleider ohne Druck auf den Bauch
Ein Kissen für die Autofahrt nach Hause, zwischen Gurt und Bauch

Was zu Hause bleiben kann

Schmuck und Wertsachen, große Mengen Babykleidung (Sie brauchen nur ein paar Teile bis zur Entlassung), eine zweite Tasche „für alle Fälle". Fragen Sie bei der Kreißsaalführung, was die Klinik bereitstellt: Viele Häuser haben Windeln, Pflegeprodukte für das Baby und Binden vorrätig.

Warum Ihre Begleitperson zählt

Eine vertraute Person während der ganzen Geburt ist mehr als moralischer Beistand. Eine Cochrane-Übersichtsarbeit mit über 15 000 Frauen fand, dass Frauen mit kontinuierlicher Unterstützung häufiger spontan gebaren, seltener Schmerzmittel brauchten, kürzere Geburten hatten und die Geburt seltener negativ erlebten; Schäden wurden nicht gefunden (Bohren und Kollegen, 2017). Ob Partner, Partnerin, Freundin, Mutter oder Doula: Klären Sie vorher mit der Klinik, wer mitkommen darf.

Ist das normal? Wann in die Klinik?

Ist das normal?

Dass Sie die Tasche mehrmals umpacken oder kurz vor dem Termin noch etwas dazulegen, ist ganz normal. Lieber eine kleine, gut sortierte Tasche als zwei volle Koffer.

Für Partner und Partnerin

Für die Partnerin oder den Partner

Kennen Sie den Weg zur Klinik, den Eingang nachts und wo Sie parken. Bauen Sie die Babyschale vorher einmal ein und schnallen Sie sie zur Probe fest. Speichern Sie die Nummer des Kreißsaals in Ihrem Handy, und legen Sie die Tasche dorthin, wo Sie sie im Dunkeln finden.

Was Eltern fragen

Wann sollte die Kliniktasche gepackt sein?

Einige Wochen vor dem errechneten Termin, so empfiehlt es gesund.bund.de. Viele Frauen packen um die 34. bis 36. Woche, damit die Tasche bereitsteht, falls die Geburt früher beginnt.

Welche Dokumente brauche ich für die Klinik?

Mutterpass, Personalausweis, Versichertenkarte und Familienstammbuch oder Eheurkunde; bei unverheirateten Müttern die eigene Geburtsurkunde. Haben Sie die Vaterschaft schon anerkannt, nehmen Sie die Urkunde mit.

Brauche ich eine Kliniktasche bei ambulanter Geburt oder Hausgeburt?

Ja, auch dann sollten Sie laut gesund.bund.de für Notfälle eine Tasche gepackt haben. Sie fällt kleiner aus, Dokumente und Babykleidung gehören trotzdem hinein.

Muss ich Windeln und Pflegeprodukte für das Baby mitbringen?

Viele Kliniken stellen während des Aufenthalts Windeln und Pflege für das Baby. Windeln für den Heimweg sollten Sie aber dabeihaben. Fragen Sie bei der Kreißsaalführung nach, was Ihre Klinik bereitstellt.

Quellen

gesund.bund.de (Bundesgesundheitsministerium) — Geburtsvorbereitung, Was gehört in die Kliniktasche? geprüft am 13. Oktober 2026
familienplanung.de (BIÖG) — Checkliste Klinikkoffer (PDF) geprüft am 13. Oktober 2026
kindergesundheit-info.de (BIÖG) — Verkehrssicherheit (Kindersitz schon bei der ersten Fahrt aus der Klinik) geprüft am 13. Oktober 2026
gesund.bund.de — Geburt (Wann geht es los? Wehenarten, Ablauf) geprüft am 13. Oktober 2026
NHS — Your baby's movements (call immediately if movements slow down) geprüft am 13. Oktober 2026
NHS — Pre-eclampsia (severe headache, vision problems) geprüft am 13. Oktober 2026
Bohren M. A. et al. (2017), Cochrane — Continuous support for women during childbirth (PMID 28681500) geprüft am 13. Oktober 2026

Mamavela informiert; dieser Ratgeber ersetzt weder Ihre Hebamme noch Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Kinderärztin, die Ihre Situation kennen. Rufen Sie im Zweifel dort an. Im Notfall: 112.

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